【おしゃれ】 美品 コムデギャルソン COMME des GARÇONS 丸襟ジャケット その他

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*English is below.\r\r伊勢丹新宿店で購入したものです。\rコムデギャルソンのコレクションラインのお品です。\r\r大きな丸襟でかわいらしさがありつつ、着ると凛とした印象になる、コムデギャルソらしいジャケットだと感じています。\r\r生地や仕立ても上質で、一目でいいものだとわかるような雰囲気を漂わせており、コムデギャルソンを知らない人からも、とても素敵なジャケットだねと褒められたことがあります。\r\r厚手で目が詰まった生地なのであたたかく、春先や秋口のアウターにもピッタリです。\r\rそれほど着用していないので、毛羽立ちなどもなくきれいな状態です。定価は8-9万円くらいだったと思います。自分で言うのもなんですがかなりお値打ち品だと思います。\r\r□仕様\rサイズ SS\r着丈 後ろ54cm / 前58cm\r身幅 44cm\r袖丈 59cm\r素材 毛100%\r日本製\rカラー ブラック\r\rThis item is COMME des GARÇONS's main brand line, bought at Isetan department store in Tokyo.\r\rThis Jacket, made of good material has large round collar which is so COMME des GARÇONS and makes you look cool and gorgeous.\r\rThe fablic is thick & warm.\r\rI haven't worn it so often that it is very good condition.\rThe price was $80-90.\r\r□details\rsize SS\rlength back 54cm / front 58cm\rwidth 44cm\rsleeve 59cm\rmaterial wool 100%\rmade in Japan\rcolor  black \r\r#COMME des GARÇONS\r#commedesgarcons\r#COMME des GARCONS
カテゴリー:レディース>>>ジャケット/アウター>>>その他
商品の状態:未使用に近い
商品のサイズ:XS(SS)
ブランド:トリココムデギャルソン
:ブルー系/ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

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【上質美品◇トゥービーシック TO BE CHIC ツイードジャケットコート】 - by , 2022-08-19
5/ 5stars
今回で2度目の購入 最初の購入品は 魚の臭みがきつかった。生臭さを抜くのが面倒くさかったが 白身魚としては味もいいので 2度目も購入することとしましたが 今回のは 届いた時点から 生臭さがない? とにかく 簡単に調理でき 時短にもなります。 味は いいです。 骨が無いので 小さな お子様を お持ちの 家庭には 持ってこいの 食材と思います。ちなみに 年寄り二人の家庭ですけど。甲羅組のレシピ集には レシピ無いので 残念。各家庭の味で味わって、美味しい食材です。
ウールジャケット☆ジャケット☆大人気☆送料込み☆送料無料☆ - by , 2022-09-29
5/ 5stars
300gって少ないと感じました。 でも綺麗な商品に感謝します。
Michael Kors ジャケット - by , 2022-08-05
5/ 5stars
アナゴ寿司にしました。とても美味しく出来上がり、ふわふわでタレも深見のある味で満足でした。
USA VINTAGE アメリカ古着アニマル柄ショート丈ジャケット - by , 2022-09-27
5/ 5stars
比較的早期に届けていただきました。 冷凍していますが、ほどよい大きさです。
ブルーレーベル ショートコート - by , 2022-07-22
5/ 5stars
たっぷり入っていてお得でした。 数個ずつ料理に使えます。
EU VINTAGEヨーロッパ古着チェック柄オーストリア製チロリアンジャケット - by , 2022-09-25
5/ 5stars
美味しい😋キンメです。大きさも期待通り。簡単に湯煎で食べられますので、とても重宝しています。
セーラー服上下 - by , 2022-07-08
5/ 5stars
『赤魚の切り身50切』初めて購入しました。 骨取り済みでとっても食べやすくて助かります。 一切れが30gと小さく二口でなくなってしまいます。 煮つけ・フライ・焼きと美味しくいただいてます。 酒のつまみに最適です。
a516 Barbour バブアー バーブァー デザインジップアップ ジャケット - by , 2022-09-23
5/ 5stars
牛蒡と一緒に煮付けにして食べました。骨なし鱗なしで大変食べやすく美味しく戴きました。
16年 パタゴニア マイクロフリースジャケット レディースM c21101135 - by , 2022-10-07
5/ 5stars
以前から気になっていたので購入してみました。7切れが2袋の合計14切れが届きました。マトウダイを食べるのは初めてですが美味しいですね。癖は無く淡白だけどマトウダイ特有のほんのりとした旨味とコクが美味しかったです。カリサクな衣も良い感じでした。骨は完全に取り除かれているので子供でも安心して食べられますね。
3h様専用 amiur cape design poncho coat - by , 2022-09-30
2/ 5stars
小ぶりなサイズで食卓にもう1品欲しい時に手軽にレンジでチンするだけとお手軽です。 よく給食弁当に入っているようなサバの塩焼きです。 骨も殆ど取ってありそのまま骨を気にせずに食せます。 味は普通ですが、手軽さが有りがたい商品です。
EU VINTAGEヨーロッパ古着ウールベロアコインボタンチロリアンジャケット - by , 2022-10-05
5/ 5stars
立派な煮る穴子が1本丸ごと入っています。かば焼きのたれも付いているので以前焼き目を付けようとトースターで焼いてみましたが、皮がくっつき痛い目に合ったので素直に湯煎して丼にして食べました。 穴子はよく煮込まれていてふわふわでとろける食感です。 大きさも丼をはみ出し半分で丼いっぱいの大きさです。 長いものが苦手な家族なので私一人で贅沢にも一匹全部丼にして食べました。 ウナギに負けないくらいのおいしさです。
イザベルマラン エトワール コート - by , 2022-09-16
5/ 5stars
とても美味しく頂きました。 予想していたよりサイズも大きく脂ものっていました。 鱗を落とす際に鋭いヒレで怪我をしてしまいましたが、それを忘れさせる美味しさでした。 財布と時間さえ許すならば毎日でも頂きたいです(笑)

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おまとめページ。

記事のタイトルにも書いたとおり、「ファスティングダイエット」です!ファスティング、または断食のやり方とその効果を紹介したいと思います。

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ファスティング(fasting)なので、要するに断食をして痩せるダイエット法です。

ファスティングダイエットをすることで、体重が減る以外にも、

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プチファスティングと言って、土日のどちらか1日間だけでファスティングダイエットをするというものもありますが、今回は3日間のファスティングダイエットを実施します。 ファスティングダイエットは、3日間だけ断食をすれば良いというものではありません。 以下のように、断食の前と後も意識しないといけません。

  • 準備期 :前日1日程度
  • 本断食期:3〜6日間
  • 回復食期:本断食期に設けた日数と同じくらい

なのですが、今回はたまたま空いていた1週間に急遽詰め込んだので、準備機はなしでやってしまいました。 準備期を設けないと、効果も薄れてしまうらしいのですが、本断食期の前日に焼き肉の予定がはいってしまったどうしようもなかった。。

ということで、今回は

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  • 回復食期:3日間

という期間で実施しました。

断食期間中は酵素ドリンクを飲みます。 自分は以下の優光泉酵素という酵素ドリンクを購入して飲んでみました。

結構飲みやすく、また味もスタンダード梅味があるため、交互に飲むことでちょっとだけ飽きずに飲むことができたと思います。 個人的に普段は梅味はそこまでは好きではなかったのですが、酵素ドリンクは梅味がいいね!って思えました。

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自分の場合は、

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  • 朝、それぞれのペットボトルから100mlずつ、合計200mlの水を飲む
    • 朝の200mlの水を飲むことができると同時にそれぞれ400mlになる
  • スタンダード味と梅味の酵素ドリンクを100mlずつ、それぞれのペットボトルに混ぜてあげる
    • すなわち、4倍に薄めた酵素ドリンクができあがり
  • これを1日かけて飲みます
    • もちろんこれだけじゃ足りないので水も飲まなければなりません

という感じです。

先程も書きましたが、準備期間は取ることができませんでした。 前日は焼き肉を食べてましたので、あまり真似をしないようにしましょう。

本断食期、1日目。(ダイエット1日目)

朝の目覚めは最悪でした。 前日の就寝時は、明日から断食が始まる!というワクワクなのかドキドキのせいで、なかなか寝付けず、、、

日中

前日は焼き肉を食べていましたが、それでも最近は昼間の食事を減らしてみたりだったので、1日目の断食は全然大丈夫でした! 夜に若干お腹がすきましたが、乗り越えられました。

本断食期、2日目。(ダイエット2日目)

朝の目覚めは特に問題なく、普通な感じでした。 夢は食べ物を食べる夢を見てましたね。唐揚げが美味しかった記憶があります。

日中

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夕方くらいにとても空腹を感じましたが、ここはぐっと我慢をして乗り越えるだけです。

頭痛によるアラート

あと、頭の後頭部らへんが痛くなってきました。ネットで調べると、ファスティングダイエット中の頭痛はよくあるみたいで、後頭部が痛いということは水分が足りないことらしく、血管が詰まってしまっているとのことなので、急いで水を飲んでおきました。 このタイミングからはなるべく水を多めに飲むことを意識するようになりました。

睡魔という好転作用

また、日が沈むくらいからものすごい睡魔に襲われて、ものすごい眠くなりました。どうやらファスティングダイエットをしていると好転作用で眠くなるらしく、そういうときはしっかり休みましょうとのことだったので、ちょっとだけ早めに寝ました。

本断食期、3日目。(ダイエット3日目)

朝の目覚めはつらかったです。 下半身が痛くて、腰も痛くて。。もしかしたら前日あるきすぎたのか。。。ちょっとわからないです。。

この日の昼間はびっくりするくらいに何もなくて、何も問題はありませんでした。お腹が全く空かないので逆に怖かったです。

ただ、外を歩くと、普段は全く気にならない食べものの匂いが気になります。というか、外に出るとこんなにも食べ物の匂いがするんだなってことに驚きました。

お腹を壊す

この日の午後からお腹を壊してしまいました。下痢も好転反応の1つと言われます。 ファスティングダイエットをしているとお腹を壊すという人は多いらしいです。 また、ちょっと汚い話かもですが、宿便も出ました。腸内がきれいになった証拠ですね!

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とうとう断食も終わり、この日から食事が始まる日です!

体重計測

ダントン フリース開始時から-4.0kgとなりました! 3日間で体重が4kgも減るなんて素晴らしいダイエットですね。リバウンドをしないことを祈るだけですね。

実は、毎日体重は測っていたのですが、だいたい1kgずつ体重が減っていっててびっくりです。

回復食

さて、この日から回復食機が始まるということで、この時期が一番大変らしいです。 朝ごはんは重湯を飲むところから始まります。 1人暮らしをしていて料理もしない自分なので、重湯なんて作ることもできませんでした。 そこで購入したのがこちら。

味の素のおかゆです。コンビニでも売っているので簡単に手に入ると思います。

  • このお粥を鍋にあけて、水を200mlくらい追加して加熱します
  • 沸騰したらできあがり
  • ザルにあけて、お米部分と水を分けます
  • この水分のほうが重湯になります

この重湯を朝食べて、残った米の方はちょっとだけ水を入れて温めてお昼ごはんにお粥として食べます。 晩御飯はこのコンビニで買った「白がゆ」をそのまま食べました。お味噌汁をつけてみましたが、ものすごい美味しかったです。 お粥は味に飽きるとは聞いていたので梅味を食べてみたのですが、塩っぱかったです。

この日も、お腹の調子は良くなく、壊しっぱなしでした。

回復食期、2日目。(ダイエット5日目)

朝ごはんはいつもどおりのお粥を食べました。 ちょっと大事な仕事があったので、お昼ごはんと朝ごはんはまとめて1食でした。

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回復食期、3日目。(ダイエット6日目)

とうとうこの日の朝はコンビニのおにぎりを食べてみました!米ってとっても美味しいですね。

あと、普段からよく飲んでいた綾鷹を久しぶりに飲んでみましたが、なんかすごい味が濃く感じ、お茶の美味しい味が口の中に広がって、綾鷹ってこんなに美味しいんだっけ?ってなるくらいの美味しさを感じました。感動です。

で、この日で食事制限も終わりなのですが、どうしても我慢ができず、夜ご飯はお寿司を食べに行ってしまいました。 (良くない例ですね。。) これがその時食べた炙り大トロ【ROXY】水着4点セット

ということで、ダイエットも終わり、普通の食事が始まります。 といっても、食事はすぐには前のようにならず、ちょっと食べるとお腹いっぱいになってしまうので、じっくり食事量も戻す必要があります。

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生牡蠣食べました。生まれてはじめての生牡蠣です。

ダイエット終了、4日目。

生牡蠣があたったのか、気持ち悪いしお腹壊すし。

ダイエット終了、7日目。

やっと生牡蠣のあれも治ったみたいで、復活できました。 とはいえ、この3日間はずっと布団とトイレの往復を何度したのか。。 この時点でファスティングダイエットを始めたときから体重が-5kgです!!

ダイエット終了、14日目

なんと体重はキープ! というか、ダイエットをしてからお腹の調子が良すぎて良すぎて、食べたらすぐに出ていく感じで良すぎて困っている。 あと、食が細くなってしまったのかもってのと、お酒がたくさん飲めず、ちょっと飲むと酔ってしまいます。。 飲む量が減ったってのもあっての体重キープなのかもしれません。

実は、この記事を書いているときは、ダイエットをしてから1年半くらい経っているのです。

便秘も治るダイエット

今までは便秘気味でしたが、1年半経っても調子は良いです。ちゃんと1日1回はトイレでちゃんと出してきてます。 便秘で困っている人がいれば一度はお試しを!

不安を感じたらすぐに中止を

実は、このダイエットから半年後くらいにもう一度ファスティングダイエットをしたんですよね。 でも、2日目くらいにシャワーを浴びているときにフラッと来て、命の危機を感じたので、すぐに辞めて急いで食べ物を食べました。 ダイエット中は体力も免疫力も低下するので、ちょっとでも怪しいなって感じたらやめたほうがいいと思います。

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ただ、あれからダイエットを意識しなくなったり、毎日のようにお酒を飲んでいたので、体重は戻ってしまいました (というか食べすぎ飲みすぎでそれ以上になってしまいました)

重要なポイントは

  • 便秘気味だった過去の自分とおさらば、1年半経っても快便!
  • ファスティングダイエット期間中は水を多く飲む
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ということを最後に伝えたいです!

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