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ほぼ新品 Baby-G BGD-501-1JF ブラック (G-Shock)

マイケルコース 時計 タッチスクリーンスマートウォッチ MKT5121
★ コロナ終息・世界平和祈願・大漁出品中です・ご自身のご褒美にいかがでしょうか ・春 夏 秋 冬物 ブランドキャップ 帽子 ハット 手袋 Tシャツ 本 野球 手袋 などなど 大漁出品中 ★ Gショック・ブランド時計 だけでも・販売実績 ・約500点 ★ ショップ内ご覧下さい ★ ★ 商品情報 ★ 電波・ソーラー・ベビーG・BABY-G・BGD-5000U-7JF ★ 価格・19,800円★★ 1、精神的に気を使わない 2、物理的に気を使わない 3、時刻は正確に、面倒なく 4、なるべく電池交換をしたくない ★ そんな方の為ちオススメの時計です ★★ 発売以来、G-SHOCK /BABY-G共に人気を博している5600シリーズの形をベースにしたクラシカルなスクエアフェイスに、電波受信機能とソーラー充電機能を搭載したモデル・どんなシーンにも合うシンプルなフォルムながらも確かな存在感を放つデザインに、頼もしい機能をプラス・ベースカラーは着けるシーンを選ばないホワイト・旅行をはじめアクティブシーンにぴったりな、実用性とデザイン性を兼ね備えた定番モデルです ★★ タフソーラー・ソーラー充電システム・電波受信機能・【 自動受信・手動受信 】・20気圧防水・ワールドタイム・ストップウォッチ・タイマー・時刻アラーム・バッテリーインジケーター・パワーセービングモード・フルオートカレンダー・LEDバックライト ★ サイズ・質量・44.4×40×12.5㎜・43g ★★ 1〜4枚目はイメージ・引用画像・5枚目より実画像になります・こちらの商品は最近某ショップよりused品として購入しました・中途オーナーになりますので、使用頻度等の情報は一切判りかねます・新品ではありません・中古品です・特にホワイトカラーになりますので、目立たない汚れや擦れ等もございます・個人的見解ですが、美品・状態良好品です・これから大活躍してくれるオススメ・お得で程度の良い商品だと思います ★ 保証書、専用BOXはございません ★ 完璧を求める方・神経質な方はご遠慮下さい ★
カテゴリー:レディース>>>時計>>>腕時計(デジタル)
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:ベビージー
:ホワイト系/ブルー系/ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:熊本県
発送までの日数:1~2日で発送

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ほぼ新品 Baby-G BGD-501-1JF ブラック (G-Shock) - by , 2022-09-29
3/ 5stars
デザインも 温度計 湿度計も付いてなおかつ電波時計がこの価格で すぐに決めました。
マイケルコース 時計 タッチスクリーンスマートウォッチ MKT5121 - by , 2022-08-05
5/ 5stars
思ったより、見た目も高級感があります。実用的な機能も満載されておりますが、特に、夜間の照明、鳥の鳴き声の時報等には満足しています。
GARMIN VIVOMOVE STYLE - by , 2022-09-27
4/ 5stars
出来上がった扇風機はとてもかっこよくて大変満足なのですが、 羽の周りを止めるビスが入っていなくて、電話で送っていただきました。 まず、感じたことは、音がうるさいです! 一番弱にしても、かなりうるさいです。 (おやすみ風)にしても、この音は気になってねられないかも・・・。 でも、デザインがかわいくて、見た目で許せる!と主人が言っています。
CASIO BABY-G BGR-3000UCB-1JF 新品未使用 - by , 2022-07-22
5/ 5stars
職場の事務室に購入しました。シンプルなデザインを探していましたが、部屋にも違和感なく、電波時計でこの値段に満足しています。
Apple Watch series3 GPS+CelluIar 42㎜ - by , 2022-09-25
4/ 5stars
福祉施設の脱衣室で使用しています。 大きさも程よく見やすいので満足しています。 防湿・防滴の耐久性はまだわかりません。 これで電波時計でしたら★★★★★でした。
BABY-G BGD5700U レディース - by , 2022-07-08
5/ 5stars
新築の漆喰の白壁に合うものと探していたところ、一目で気に入りました。妻も白壁によくあっていると喜んでいます。
【HERMES】Apple Watch Series 6 Cellular極レア - by , 2022-09-23
4/ 5stars
壁紙に凹凸があったので、張れるか心配でしたが、あれからだいぶ経ちますが大丈夫です。インテリアにばっちりですが、時計をかけるのに苦労しました。普通のフックでは、外に出ますので・・・。今後時計のフックかけのものを小さくされてはいかがですか。 レビュー遅れてすみませんでした。 またの機会があれば、よろしく
WIRED⭐︎時計 - by , 2022-10-07
5/ 5stars
値段の割にやはり質感が良いです。時計部分はプラスチックを使っていますが、他の部分は全て良しです。デザインがとても良くかなりお得と思います。
【お値下げしました❗️】MHL.とG-SHOCKのコラボアイテム - by , 2022-09-30
4/ 5stars
実際の寸法以上に、大きく立派に見えますね。 小さな部屋では釣り合いが取れない印象でしたので、予定を変更してリビングの時計と入れ替えました。 程よく古びた造りになっていて、良い感じです。
ホワイト高級ボリュームラバーApple Watch キラキラ ゴールドカバー - by , 2022-10-05
5/ 5stars
前から掛け時計が欲しかったので買いました。電波時計なのに安かったし、インテリアにも違和感もないし満足です。

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GUCCI グッチ指輪 リング シルバー。

記事のタイトルにも書いたとおり、「ファスティングダイエット」です!ファスティング、または断食のやり方とその効果を紹介したいと思います。

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ファスティング(fasting)なので、要するに断食をして痩せるダイエット法です。

ファスティングダイエットをすることで、体重が減る以外にも、

  • 未使用 24.5cm ★ FURUYA フルヤ ストレート ロングブーツ トープ
  • Adam et Rope ショートブーツ 38
  • など

【13号】3点Reflect濃紺ラメツイードスーツ、オマケインナー。

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プチファスティングと言って、土日のどちらか1日間だけでファスティングダイエットをするというものもありますが、今回は3日間のファスティングダイエットを実施します。 ファスティングダイエットは、3日間だけ断食をすれば良いというものではありません。 以下のように、断食の前と後も意識しないといけません。

  • 準備期 :前日1日程度
  • 本断食期:3〜6日間
  • 回復食期:本断食期に設けた日数と同じくらい

なのですが、今回はたまたま空いていた1週間に急遽詰め込んだので、準備機はなしでやってしまいました。 準備期を設けないと、効果も薄れてしまうらしいのですが、本断食期の前日に焼き肉の予定がはいってしまったどうしようもなかった。。

ということで、今回は

  • 組曲 スーツ上下セット 6号、5号
  • 回復食期:3日間

という期間で実施しました。

断食期間中は酵素ドリンクを飲みます。 自分は以下の優光泉酵素という酵素ドリンクを購入して飲んでみました。

結構飲みやすく、また味もスタンダード梅味があるため、交互に飲むことでちょっとだけ飽きずに飲むことができたと思います。 個人的に普段は梅味はそこまでは好きではなかったのですが、酵素ドリンクは梅味がいいね!って思えました。

pinkpony様専用 yslイブサンローラン アーティーリング

自分の場合は、

  • ピアス 18金
  • 朝、それぞれのペットボトルから100mlずつ、合計200mlの水を飲む
    • 朝の200mlの水を飲むことができると同時にそれぞれ400mlになる
  • スタンダード味と梅味の酵素ドリンクを100mlずつ、それぞれのペットボトルに混ぜてあげる
    • すなわち、4倍に薄めた酵素ドリンクができあがり
  • これを1日かけて飲みます
    • もちろんこれだけじゃ足りないので水も飲まなければなりません

という感じです。

先程も書きましたが、準備期間は取ることができませんでした。 前日は焼き肉を食べてましたので、あまり真似をしないようにしましょう。

本断食期、1日目。(ダイエット1日目)

朝の目覚めは最悪でした。 前日の就寝時は、明日から断食が始まる!というワクワクなのかドキドキのせいで、なかなか寝付けず、、、

日中

前日は焼き肉を食べていましたが、それでも最近は昼間の食事を減らしてみたりだったので、1日目の断食は全然大丈夫でした! 夜に若干お腹がすきましたが、乗り越えられました。

本断食期、2日目。(ダイエット2日目)

朝の目覚めは特に問題なく、普通な感じでした。 夢は食べ物を食べる夢を見てましたね。唐揚げが美味しかった記憶があります。

日中

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夕方くらいにとても空腹を感じましたが、ここはぐっと我慢をして乗り越えるだけです。

頭痛によるアラート

あと、頭の後頭部らへんが痛くなってきました。ネットで調べると、ファスティングダイエット中の頭痛はよくあるみたいで、後頭部が痛いということは水分が足りないことらしく、血管が詰まってしまっているとのことなので、急いで水を飲んでおきました。 このタイミングからはなるべく水を多めに飲むことを意識するようになりました。

睡魔という好転作用

また、日が沈むくらいからものすごい睡魔に襲われて、ものすごい眠くなりました。どうやらファスティングダイエットをしていると好転作用で眠くなるらしく、そういうときはしっかり休みましょうとのことだったので、ちょっとだけ早めに寝ました。

本断食期、3日目。(ダイエット3日目)

朝の目覚めはつらかったです。 下半身が痛くて、腰も痛くて。。もしかしたら前日あるきすぎたのか。。。ちょっとわからないです。。

この日の昼間はびっくりするくらいに何もなくて、何も問題はありませんでした。お腹が全く空かないので逆に怖かったです。

ただ、外を歩くと、普段は全く気にならない食べものの匂いが気になります。というか、外に出るとこんなにも食べ物の匂いがするんだなってことに驚きました。

お腹を壊す

この日の午後からお腹を壊してしまいました。下痢も好転反応の1つと言われます。 ファスティングダイエットをしているとお腹を壊すという人は多いらしいです。 また、ちょっと汚い話かもですが、宿便も出ました。腸内がきれいになった証拠ですね!

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とうとう断食も終わり、この日から食事が始まる日です!

体重計測

WAKO 和光 バッグ ショルダー ミニ開始時から-4.0kgとなりました! 3日間で体重が4kgも減るなんて素晴らしいダイエットですね。リバウンドをしないことを祈るだけですね。

実は、毎日体重は測っていたのですが、だいたい1kgずつ体重が減っていっててびっくりです。

回復食

さて、この日から回復食機が始まるということで、この時期が一番大変らしいです。 朝ごはんは重湯を飲むところから始まります。 1人暮らしをしていて料理もしない自分なので、重湯なんて作ることもできませんでした。 そこで購入したのがこちら。

味の素のおかゆです。コンビニでも売っているので簡単に手に入ると思います。

  • このお粥を鍋にあけて、水を200mlくらい追加して加熱します
  • 沸騰したらできあがり
  • ザルにあけて、お米部分と水を分けます
  • この水分のほうが重湯になります

この重湯を朝食べて、残った米の方はちょっとだけ水を入れて温めてお昼ごはんにお粥として食べます。 晩御飯はこのコンビニで買った「白がゆ」をそのまま食べました。お味噌汁をつけてみましたが、ものすごい美味しかったです。 お粥は味に飽きるとは聞いていたので梅味を食べてみたのですが、塩っぱかったです。

この日も、お腹の調子は良くなく、壊しっぱなしでした。

回復食期、2日目。(ダイエット5日目)

朝ごはんはいつもどおりのお粥を食べました。 ちょっと大事な仕事があったので、お昼ごはんと朝ごはんはまとめて1食でした。

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回復食期、3日目。(ダイエット6日目)

とうとうこの日の朝はコンビニのおにぎりを食べてみました!米ってとっても美味しいですね。

あと、普段からよく飲んでいた綾鷹を久しぶりに飲んでみましたが、なんかすごい味が濃く感じ、お茶の美味しい味が口の中に広がって、綾鷹ってこんなに美味しいんだっけ?ってなるくらいの美味しさを感じました。感動です。

で、この日で食事制限も終わりなのですが、どうしても我慢ができず、夜ご飯はお寿司を食べに行ってしまいました。 (良くない例ですね。。) これがその時食べた炙り大トロホワイトラブラドライト 大粒12.2mm ブレスレット

ということで、ダイエットも終わり、普通の食事が始まります。 といっても、食事はすぐには前のようにならず、ちょっと食べるとお腹いっぱいになってしまうので、じっくり食事量も戻す必要があります。

セルジオロッシの落ち着いたゴールドのパンプスです

生牡蠣食べました。生まれてはじめての生牡蠣です。

ダイエット終了、4日目。

生牡蠣があたったのか、気持ち悪いしお腹壊すし。

ダイエット終了、7日目。

やっと生牡蠣のあれも治ったみたいで、復活できました。 とはいえ、この3日間はずっと布団とトイレの往復を何度したのか。。 この時点でファスティングダイエットを始めたときから体重が-5kgです!!

ダイエット終了、14日目

なんと体重はキープ! というか、ダイエットをしてからお腹の調子が良すぎて良すぎて、食べたらすぐに出ていく感じで良すぎて困っている。 あと、食が細くなってしまったのかもってのと、お酒がたくさん飲めず、ちょっと飲むと酔ってしまいます。。 飲む量が減ったってのもあっての体重キープなのかもしれません。

実は、この記事を書いているときは、ダイエットをしてから1年半くらい経っているのです。

便秘も治るダイエット

今までは便秘気味でしたが、1年半経っても調子は良いです。ちゃんと1日1回はトイレでちゃんと出してきてます。 便秘で困っている人がいれば一度はお試しを!

不安を感じたらすぐに中止を

実は、このダイエットから半年後くらいにもう一度ファスティングダイエットをしたんですよね。 でも、2日目くらいにシャワーを浴びているときにフラッと来て、命の危機を感じたので、すぐに辞めて急いで食べ物を食べました。 ダイエット中は体力も免疫力も低下するので、ちょっとでも怪しいなって感じたらやめたほうがいいと思います。

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ただ、あれからダイエットを意識しなくなったり、毎日のようにお酒を飲んでいたので、体重は戻ってしまいました (というか食べすぎ飲みすぎでそれ以上になってしまいました)

重要なポイントは

  • 便秘気味だった過去の自分とおさらば、1年半経っても快便!
  • ファスティングダイエット期間中は水を多く飲む
  • ★専用★オフィスカジュアルコーデセット

ということを最後に伝えたいです!

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