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【商品名】CARRIERE 大きいサイズ 15号 2XL XXLツイード ノーカラー スカートスーツ フォーマルセットアップ ラメ入り ピンク ピンクベージュ【状態】ランク『S』新品・未使用・タグ付きです♪※未使用品ですが、あくまで人の手に渡ったusedになりますので、神経質な方や、完璧をお求めの方はご遠慮下さい。〈状態ランク基準〉S=新品未使用品または、新品同様A=使用感が少なくかなり良い状態B=多少の使用感はあるが傷や汚れが少ないC=傷や汚れが見られるD=難あり※商品ランクは私感・素人検品の為、感じ方には個人差がございます。神経質な方はご遠慮ください。【オススメ】人気の高い、ツイードノーカラーでラメ入りのフォーマルスーツ、セットアップです♪流通の少ない、大きいサイズでの未使用品ですので、お探しの方には大変オススメです♪【カラー】ピンク ピンクベージュ※カメラのフィルター上、ベージュっぽく映っておりますが、もう微かにピンクがかったようなお色になります。写真と大差は無く、ピンク過ぎない、上品なカラーです♪【サイズ】『表記』15AR『実寸サイズ』(cm)(ジャケット)着丈56身幅50肩幅37袖丈60(スカート)ウエスト37〜41〈ストレッチ有り〉ヒップ51.5総丈60※素人採寸の為、多少の誤差はご了承下さい。【発送】簡易梱包での発送となります。※多少の畳みシワがある場合がございます。予めご了承下さい。即発送が難しい場合がございますので、最長期間を設定しております。お急ぎの方は可能な限り対応させて頂きますので、ご購入前にご相談ください♪【値下げ】大幅な値下げは致し兼ねる場合がございますが、可能な限り検討させて頂きます♪※『お値下げ可能ですか?』は不要です。・・・予め、ご希望額をご提示下さい♪※コメントの削除・・・一定時間経過後、返答が無い場合、削除させて頂きます。全商品一点限りです。是非お買い求め下さい♪
カテゴリー:レディース>>>スーツ/フォーマル/ドレス>>>スカートスーツ上下
商品の状態:新品、未使用
商品のサイズ:2XL(3L)
:ホワイト系/グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:兵庫県
発送までの日数:4~7日で発送

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ROPE ワンピースセットアップ - by , 2022-09-29
4/ 5stars
安くてとても助かります。 リピートさせてもらいます。
ブラックフォーマル 喪服 アンサンブル - by , 2022-08-05
5/ 5stars
破れにくくて、割と丈夫なゴミ袋です。 アウトレット価格で、50枚入りが298円なので、高くもなく、そんなに安くもないです。 ついで買いです。
【新品・洗える】ソワール喪服9号★前ファスナー★夏用ブラックフォーマル - by , 2022-09-27
4/ 5stars
夏場の生魚のごみの臭いがひどく部屋に充満して、困っていたのですが、こちらを使ったら全然匂わなくなって快適です!
超お得2点セット❗【フロータイド高級キャバスーツS】送料無料❗即発送❗フォロー割 - by , 2022-07-22
5/ 5stars
たくさん入ってコスパが良いと思います。 このサイズが一番使いやすいので、お安い時に購入しています。
美品 ケイタマルヤマ セットアップ ツーピース 紺色 水玉 フレンチスリーブ M - by , 2022-09-25
3/ 5stars
野菜など小分けにして、保存するのにすごく便利です。
美品 23区 ノーカラージャケット スカート スーツ ツイード M - by , 2022-07-08
5/ 5stars
子供のおむつ用になくなりそうになったら慌てて毎回購入しています。こちらの商品を使ったらもう他は使えないくらい臭わないし使いやすいです!本当に重宝しています。
美品 アンタイトル セットアップ 入学式 フォーマル ママスーツ S - by , 2022-09-23
4/ 5stars
リピーターです。 しっかりしたビニールでとてもいいです。
入学式 フォーマル5点セット - by , 2022-10-07
5/ 5stars
リピしてます。透明なおむつ袋もあるけど、カラーがついているのでわかりやすい。防災用にもなるので、ストックしています。防災用には、あわせて防災用トイレもストックをしました。
【美品】MASSE MENSCH セットアップ ギンガムチェック 希少 - by , 2022-09-30
4/ 5stars
商品はよいです。ただしショップさんは雑です。 二回目ですが三回めはありません。 商品はコンパクトで収納しやすく、とても便利です。
シビラ 40 フォーマルスーツ 上品で柔らかな風合い - by , 2022-10-05
5/ 5stars
とてもよかったのでこれからも使いたいです。
KTジャケット&INEDITカーディガン  【おまけ】ラルフローレンワンピース - by , 2022-09-16
4/ 5stars
生ゴミの臭わない小さい袋は100均で購入していましたが封を閉めないと大きなゴミ袋に臭い移りしてストレスでした。到着後直ぐに使用しましたが臭わずストレスがありません。又リピートさせていただきます。
TOCCA タンクトップandスカート専用 - by , 2022-10-03
5/ 5stars
サニタリーボックスに丁度良いサイズの商品だったので、探しました。近所ではなかなか、黒いゴミ袋が見つからずネットなら有るかなぁと探していたら、やっと見つけた。以前と同じ物だったので直ぐに購入しました。良かったです
AGNONA 上下セット スーツ アニオナ - by , 2022-09-02
4/ 5stars
これはおむつ袋に最適!もう何度リピしたことか… そろそろ全色制覇!

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記事のタイトルにも書いたとおり、「ファスティングダイエット」です!ファスティング、または断食のやり方とその効果を紹介したいと思います。

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ファスティング(fasting)なので、要するに断食をして痩せるダイエット法です。

ファスティングダイエットをすることで、体重が減る以外にも、

  • バーバリー タイトスカート
  • gucci-GGジャカードウールカーディガンジャケット xs
  • など

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プチファスティングと言って、土日のどちらか1日間だけでファスティングダイエットをするというものもありますが、今回は3日間のファスティングダイエットを実施します。 ファスティングダイエットは、3日間だけ断食をすれば良いというものではありません。 以下のように、断食の前と後も意識しないといけません。

  • 準備期 :前日1日程度
  • 本断食期:3〜6日間
  • 回復食期:本断食期に設けた日数と同じくらい

なのですが、今回はたまたま空いていた1週間に急遽詰め込んだので、準備機はなしでやってしまいました。 準備期を設けないと、効果も薄れてしまうらしいのですが、本断食期の前日に焼き肉の予定がはいってしまったどうしようもなかった。。

ということで、今回は

  • ウェディングドレス マーメイド フェアリリー オクサーナムハ
  • 回復食期:3日間

という期間で実施しました。

断食期間中は酵素ドリンクを飲みます。 自分は以下の優光泉酵素という酵素ドリンクを購入して飲んでみました。

結構飲みやすく、また味もスタンダード梅味があるため、交互に飲むことでちょっとだけ飽きずに飲むことができたと思います。 個人的に普段は梅味はそこまでは好きではなかったのですが、酵素ドリンクは梅味がいいね!って思えました。

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自分の場合は、

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  • 朝、それぞれのペットボトルから100mlずつ、合計200mlの水を飲む
    • 朝の200mlの水を飲むことができると同時にそれぞれ400mlになる
  • スタンダード味と梅味の酵素ドリンクを100mlずつ、それぞれのペットボトルに混ぜてあげる
    • すなわち、4倍に薄めた酵素ドリンクができあがり
  • これを1日かけて飲みます
    • もちろんこれだけじゃ足りないので水も飲まなければなりません

という感じです。

先程も書きましたが、準備期間は取ることができませんでした。 前日は焼き肉を食べてましたので、あまり真似をしないようにしましょう。

本断食期、1日目。(ダイエット1日目)

朝の目覚めは最悪でした。 前日の就寝時は、明日から断食が始まる!というワクワクなのかドキドキのせいで、なかなか寝付けず、、、

日中

前日は焼き肉を食べていましたが、それでも最近は昼間の食事を減らしてみたりだったので、1日目の断食は全然大丈夫でした! 夜に若干お腹がすきましたが、乗り越えられました。

本断食期、2日目。(ダイエット2日目)

朝の目覚めは特に問題なく、普通な感じでした。 夢は食べ物を食べる夢を見てましたね。唐揚げが美味しかった記憶があります。

日中

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夕方くらいにとても空腹を感じましたが、ここはぐっと我慢をして乗り越えるだけです。

頭痛によるアラート

あと、頭の後頭部らへんが痛くなってきました。ネットで調べると、ファスティングダイエット中の頭痛はよくあるみたいで、後頭部が痛いということは水分が足りないことらしく、血管が詰まってしまっているとのことなので、急いで水を飲んでおきました。 このタイミングからはなるべく水を多めに飲むことを意識するようになりました。

睡魔という好転作用

また、日が沈むくらいからものすごい睡魔に襲われて、ものすごい眠くなりました。どうやらファスティングダイエットをしていると好転作用で眠くなるらしく、そういうときはしっかり休みましょうとのことだったので、ちょっとだけ早めに寝ました。

本断食期、3日目。(ダイエット3日目)

朝の目覚めはつらかったです。 下半身が痛くて、腰も痛くて。。もしかしたら前日あるきすぎたのか。。。ちょっとわからないです。。

この日の昼間はびっくりするくらいに何もなくて、何も問題はありませんでした。お腹が全く空かないので逆に怖かったです。

ただ、外を歩くと、普段は全く気にならない食べものの匂いが気になります。というか、外に出るとこんなにも食べ物の匂いがするんだなってことに驚きました。

お腹を壊す

この日の午後からお腹を壊してしまいました。下痢も好転反応の1つと言われます。 ファスティングダイエットをしているとお腹を壊すという人は多いらしいです。 また、ちょっと汚い話かもですが、宿便も出ました。腸内がきれいになった証拠ですね!

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とうとう断食も終わり、この日から食事が始まる日です!

体重計測

ウェディングドレス アンテプリマ開始時から-4.0kgとなりました! 3日間で体重が4kgも減るなんて素晴らしいダイエットですね。リバウンドをしないことを祈るだけですね。

実は、毎日体重は測っていたのですが、だいたい1kgずつ体重が減っていっててびっくりです。

回復食

さて、この日から回復食機が始まるということで、この時期が一番大変らしいです。 朝ごはんは重湯を飲むところから始まります。 1人暮らしをしていて料理もしない自分なので、重湯なんて作ることもできませんでした。 そこで購入したのがこちら。

味の素のおかゆです。コンビニでも売っているので簡単に手に入ると思います。

  • このお粥を鍋にあけて、水を200mlくらい追加して加熱します
  • 沸騰したらできあがり
  • ザルにあけて、お米部分と水を分けます
  • この水分のほうが重湯になります

この重湯を朝食べて、残った米の方はちょっとだけ水を入れて温めてお昼ごはんにお粥として食べます。 晩御飯はこのコンビニで買った「白がゆ」をそのまま食べました。お味噌汁をつけてみましたが、ものすごい美味しかったです。 お粥は味に飽きるとは聞いていたので梅味を食べてみたのですが、塩っぱかったです。

この日も、お腹の調子は良くなく、壊しっぱなしでした。

回復食期、2日目。(ダイエット5日目)

朝ごはんはいつもどおりのお粥を食べました。 ちょっと大事な仕事があったので、お昼ごはんと朝ごはんはまとめて1食でした。

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回復食期、3日目。(ダイエット6日目)

とうとうこの日の朝はコンビニのおにぎりを食べてみました!米ってとっても美味しいですね。

あと、普段からよく飲んでいた綾鷹を久しぶりに飲んでみましたが、なんかすごい味が濃く感じ、お茶の美味しい味が口の中に広がって、綾鷹ってこんなに美味しいんだっけ?ってなるくらいの美味しさを感じました。感動です。

で、この日で食事制限も終わりなのですが、どうしても我慢ができず、夜ご飯はお寿司を食べに行ってしまいました。 (良くない例ですね。。) これがその時食べた炙り大トロ⭐︎値下げ 新品 HERMES ツイリー 2021AW ダンス パシフィック 新品

ということで、ダイエットも終わり、普通の食事が始まります。 といっても、食事はすぐには前のようにならず、ちょっと食べるとお腹いっぱいになってしまうので、じっくり食事量も戻す必要があります。

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生牡蠣食べました。生まれてはじめての生牡蠣です。

ダイエット終了、4日目。

生牡蠣があたったのか、気持ち悪いしお腹壊すし。

ダイエット終了、7日目。

やっと生牡蠣のあれも治ったみたいで、復活できました。 とはいえ、この3日間はずっと布団とトイレの往復を何度したのか。。 この時点でファスティングダイエットを始めたときから体重が-5kgです!!

ダイエット終了、14日目

なんと体重はキープ! というか、ダイエットをしてからお腹の調子が良すぎて良すぎて、食べたらすぐに出ていく感じで良すぎて困っている。 あと、食が細くなってしまったのかもってのと、お酒がたくさん飲めず、ちょっと飲むと酔ってしまいます。。 飲む量が減ったってのもあっての体重キープなのかもしれません。

実は、この記事を書いているときは、ダイエットをしてから1年半くらい経っているのです。

便秘も治るダイエット

今までは便秘気味でしたが、1年半経っても調子は良いです。ちゃんと1日1回はトイレでちゃんと出してきてます。 便秘で困っている人がいれば一度はお試しを!

不安を感じたらすぐに中止を

実は、このダイエットから半年後くらいにもう一度ファスティングダイエットをしたんですよね。 でも、2日目くらいにシャワーを浴びているときにフラッと来て、命の危機を感じたので、すぐに辞めて急いで食べ物を食べました。 ダイエット中は体力も免疫力も低下するので、ちょっとでも怪しいなって感じたらやめたほうがいいと思います。

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ただ、あれからダイエットを意識しなくなったり、毎日のようにお酒を飲んでいたので、体重は戻ってしまいました (というか食べすぎ飲みすぎでそれ以上になってしまいました)

重要なポイントは

  • 便秘気味だった過去の自分とおさらば、1年半経っても快便!
  • ファスティングダイエット期間中は水を多く飲む
  • 【未使用タグ付き】大判 ジョンストンズ ストール Black Stewart

ということを最後に伝えたいです!

⭐︎マキポンさん専用⭐︎