入園入学祝い スターバックス★50thアニバーサリーデザイン★セイレーン★ステンレスボトル 容器

入園入学祝い スターバックス★50thアニバーサリーデザイン★セイレーン★ステンレスボトル 容器

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ロールストランド キャニスター

漬物樽 味噌樽 寿司桶 蓋 桶 樽蓋 25枚くらい 祖父シリーズ㉒
スターバックス 50thアニバーサリーデザイン北米限定 セイレーン(サイレン)/ホワイト591 mlベンティサイズが入るサイズです。2022年8月 アメリカにて購入アメリカで、店頭に並んでいたものから綺麗なものを選びました。【新品未使用】買ってきたままです。日本でも日常使いしやすいサイズだと思います☺︎店頭に置かれていたものかつ他人の手に一度渡っておりますので、神経質な方、完璧を求める方はご遠慮ください。他にもアメリカ限定タンブラーやボトルを出品しています。どれもとても気に入って購入したため、急に取り下げる場合がありますがご了承くださいませ。気に入ってくださった方に使っていただけたら嬉しいです。※他サイトにも出品していますアメリカ 北米 限定リミテッドデザイン スタバ
カテゴリー:インテリア・住まい・小物>>>キッチン/食器>>>容器
商品の状態:新品、未使用
ブランド:スターバックス
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

Amazon|スターバックス アニバーサリー 2018 ステンレス スクリュー
イタリア製 ガラスジャー 大
スタバ新作グッズ】創業50周年!アニバーサリーグッズが多数登場
【最終在庫】ジャックダニエル グラス サーモ タンブラー 450㎖ 4個セット
スタバの歴代アニバーサリーグッズ紹介!タンブラー・マグ・カード
★新品未使用★ アムウェイクイーンクック 中ソースパン
2022】スタバのタンブラーやボトル(水筒)を詳しく!新作から歴代人気
ヘドロ沼様 専用
スタバの歴代アニバーサリーグッズ紹介!タンブラー・マグ・カード
stelton バキュームジャグ 魔法瓶 2点
スタバの歴代アニバーサリーグッズ紹介!タンブラー・マグ・カード
パコジェットビーカー2個
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入園入学祝い スターバックス★50thアニバーサリーデザイン★セイレーン★ステンレスボトル 容器 入園入学祝い スターバックス★50thアニバーサリーデザイン★セイレーン★ステンレスボトル 容器
ロールストランド キャニスター - by , 2022-09-29
5/ 5stars
プレゼントで素敵な包装にして頂けました。とても喜ばれました。ゴルフで使うので良ければin/out用で2つ使うのも良いかもです。まずは28度からの効果を確認します。
漬物樽 味噌樽 寿司桶 蓋 桶 樽蓋 25枚くらい 祖父シリーズ㉒ - by , 2022-08-05
5/ 5stars
夏場に大活躍しました。今年も真夏でもマスク生活だったので、小学生の息子と祖母用に購入。 祖母は、朝の散歩に毎日首にかけて行ってたそうです。快適だと。 ありがとうございました。
イタリア製 ガラスジャー 大 - by , 2022-09-27
5/ 5stars
実は、Sサイズのセットを持っています。 これを使うと、冷え過ぎて凍るくらいです! クーラーボックスを2つ使う予定なので、今回購入しました。友人とシェアーしようと思います
【最終在庫】ジャックダニエル グラス サーモ タンブラー 450㎖ 4個セット - by , 2022-07-22
5/ 5stars
配送早くて頑丈そうで、LOGOSのクーラーバックと合わせたら、最強夏マストアイテムです。1200を購入しました。
★新品未使用★ アムウェイクイーンクック 中ソースパン - by , 2022-09-25
5/ 5stars
暑がりの息子が、冬の暖房に耐えられないとご所望。控えめに言ってサイコー、だそうです。
ヘドロ沼様 専用 - by , 2022-07-08
5/ 5stars
キャンプ用に購入。次のキャンプで試します。期待を込めて星5個!
stelton バキュームジャグ 魔法瓶 2点 - by , 2022-09-23
5/ 5stars
問屋さんだとケースになり多すぎるのでこちらで注文しました。商品にも数量にも満足しております。
パコジェットビーカー2個 - by , 2022-10-07
5/ 5stars
早い対応ありがとうございました、またお願い致します。
【レア】Bartlett Collins B.C.コミック 原始人クッキージャー - by , 2022-09-30
5/ 5stars
シリコンコルクが付いてません。 中のシリカが漏れ出してきます。 漏瑚も付いてないので水入れ不便です。
ツヴィリング スターターセット - by , 2022-10-05
2/ 5stars
今回、初めて利用させていただきました。 商品もリーズナブルで、39ショップさんなので、今後利用したいと思いました。 発送も、とても早かったです。 ただ、今回3点購入したのですが、1つ袋が膨らんでいました。(写真右) 外袋が、パリパリで、裂け易い素材だったので、穴が開いたのかなぁと。 開いた場所わかりませんし、1つだったので、急いで別の容器に入れましたが、一応お知らせしておきます。
Titanblue 3.0 Blueyuma チタンボルト - by , 2022-09-16
5/ 5stars
急ぎで必要だったので、すぐ届いて助かりました。冷却力もすごくて大満足です。
津村里香 ガラスドーム Mサイズ - by , 2022-10-03
5/ 5stars
程よい大きさで使い勝手が良いです。重宝しています
タッパーウェア ‘63ヴィンテージ オールド 希少品 - by , 2022-09-02
5/ 5stars
注文してからすぐに届けていただき、助かりました。ありがとうございます。またよろしくお願いします。
スターバックスToGoロゴタンブラー - by , 2022-10-01
5/ 5stars
急ぎで必要だったので、すぐ届いて助かりました。冷却力もすごくて大満足です。

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【美品】FRANZ フランツ シュガーポット 造形美 インテリア 食器 綺麗

希少●激レア●ソウソウ●SOUSOU。

記事のタイトルにも書いたとおり、「ファスティングダイエット」です!ファスティング、または断食のやり方とその効果を紹介したいと思います。

入園入学祝い スターバックス★50thアニバーサリーデザイン★セイレーン★ステンレスボトル 容器

ファスティング(fasting)なので、要するに断食をして痩せるダイエット法です。

ファスティングダイエットをすることで、体重が減る以外にも、

  • 【希少】エア ジョーダン 1 レトロハイ ライトパープル AO1847-550
  • 【極美品】2002年 PLEATS PLEASE 総柄 プリーツスカート
  • など

タンブール MM Q1311 クオーツ ボーイズ ラバーストラップベルト。

Max Mara The Cube キルティングジレ

プチファスティングと言って、土日のどちらか1日間だけでファスティングダイエットをするというものもありますが、今回は3日間のファスティングダイエットを実施します。 ファスティングダイエットは、3日間だけ断食をすれば良いというものではありません。 以下のように、断食の前と後も意識しないといけません。

  • 準備期 :前日1日程度
  • 本断食期:3〜6日間
  • 回復食期:本断食期に設けた日数と同じくらい

なのですが、今回はたまたま空いていた1週間に急遽詰め込んだので、準備機はなしでやってしまいました。 準備期を設けないと、効果も薄れてしまうらしいのですが、本断食期の前日に焼き肉の予定がはいってしまったどうしようもなかった。。

ということで、今回は

  • かなえ様専用♡GUCCIオシャレスニーカー♡
  • 回復食期:3日間

という期間で実施しました。

断食期間中は酵素ドリンクを飲みます。 自分は以下の優光泉酵素という酵素ドリンクを購入して飲んでみました。

結構飲みやすく、また味もスタンダード梅味があるため、交互に飲むことでちょっとだけ飽きずに飲むことができたと思います。 個人的に普段は梅味はそこまでは好きではなかったのですが、酵素ドリンクは梅味がいいね!って思えました。

CELINE スリッポン 白 39サイズ

自分の場合は、

  • 【AMERICANA/アメリカーナ】 ショートガウン カーディガン
  • 朝、それぞれのペットボトルから100mlずつ、合計200mlの水を飲む
    • 朝の200mlの水を飲むことができると同時にそれぞれ400mlになる
  • スタンダード味と梅味の酵素ドリンクを100mlずつ、それぞれのペットボトルに混ぜてあげる
    • すなわち、4倍に薄めた酵素ドリンクができあがり
  • これを1日かけて飲みます
    • もちろんこれだけじゃ足りないので水も飲まなければなりません

という感じです。

先程も書きましたが、準備期間は取ることができませんでした。 前日は焼き肉を食べてましたので、あまり真似をしないようにしましょう。

本断食期、1日目。(ダイエット1日目)

朝の目覚めは最悪でした。 前日の就寝時は、明日から断食が始まる!というワクワクなのかドキドキのせいで、なかなか寝付けず、、、

日中

前日は焼き肉を食べていましたが、それでも最近は昼間の食事を減らしてみたりだったので、1日目の断食は全然大丈夫でした! 夜に若干お腹がすきましたが、乗り越えられました。

本断食期、2日目。(ダイエット2日目)

朝の目覚めは特に問題なく、普通な感じでした。 夢は食べ物を食べる夢を見てましたね。唐揚げが美味しかった記憶があります。

日中

CHANELタイトスカート

夕方くらいにとても空腹を感じましたが、ここはぐっと我慢をして乗り越えるだけです。

頭痛によるアラート

あと、頭の後頭部らへんが痛くなってきました。ネットで調べると、ファスティングダイエット中の頭痛はよくあるみたいで、後頭部が痛いということは水分が足りないことらしく、血管が詰まってしまっているとのことなので、急いで水を飲んでおきました。 このタイミングからはなるべく水を多めに飲むことを意識するようになりました。

睡魔という好転作用

また、日が沈むくらいからものすごい睡魔に襲われて、ものすごい眠くなりました。どうやらファスティングダイエットをしていると好転作用で眠くなるらしく、そういうときはしっかり休みましょうとのことだったので、ちょっとだけ早めに寝ました。

本断食期、3日目。(ダイエット3日目)

朝の目覚めはつらかったです。 下半身が痛くて、腰も痛くて。。もしかしたら前日あるきすぎたのか。。。ちょっとわからないです。。

この日の昼間はびっくりするくらいに何もなくて、何も問題はありませんでした。お腹が全く空かないので逆に怖かったです。

ただ、外を歩くと、普段は全く気にならない食べものの匂いが気になります。というか、外に出るとこんなにも食べ物の匂いがするんだなってことに驚きました。

お腹を壊す

この日の午後からお腹を壊してしまいました。下痢も好転反応の1つと言われます。 ファスティングダイエットをしているとお腹を壊すという人は多いらしいです。 また、ちょっと汚い話かもですが、宿便も出ました。腸内がきれいになった証拠ですね!

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とうとう断食も終わり、この日から食事が始まる日です!

体重計測

NAKAさま専用です開始時から-4.0kgとなりました! 3日間で体重が4kgも減るなんて素晴らしいダイエットですね。リバウンドをしないことを祈るだけですね。

実は、毎日体重は測っていたのですが、だいたい1kgずつ体重が減っていっててびっくりです。

回復食

さて、この日から回復食機が始まるということで、この時期が一番大変らしいです。 朝ごはんは重湯を飲むところから始まります。 1人暮らしをしていて料理もしない自分なので、重湯なんて作ることもできませんでした。 そこで購入したのがこちら。

味の素のおかゆです。コンビニでも売っているので簡単に手に入ると思います。

  • このお粥を鍋にあけて、水を200mlくらい追加して加熱します
  • 沸騰したらできあがり
  • ザルにあけて、お米部分と水を分けます
  • この水分のほうが重湯になります

この重湯を朝食べて、残った米の方はちょっとだけ水を入れて温めてお昼ごはんにお粥として食べます。 晩御飯はこのコンビニで買った「白がゆ」をそのまま食べました。お味噌汁をつけてみましたが、ものすごい美味しかったです。 お粥は味に飽きるとは聞いていたので梅味を食べてみたのですが、塩っぱかったです。

この日も、お腹の調子は良くなく、壊しっぱなしでした。

回復食期、2日目。(ダイエット5日目)

朝ごはんはいつもどおりのお粥を食べました。 ちょっと大事な仕事があったので、お昼ごはんと朝ごはんはまとめて1食でした。

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回復食期、3日目。(ダイエット6日目)

とうとうこの日の朝はコンビニのおにぎりを食べてみました!米ってとっても美味しいですね。

あと、普段からよく飲んでいた綾鷹を久しぶりに飲んでみましたが、なんかすごい味が濃く感じ、お茶の美味しい味が口の中に広がって、綾鷹ってこんなに美味しいんだっけ?ってなるくらいの美味しさを感じました。感動です。

で、この日で食事制限も終わりなのですが、どうしても我慢ができず、夜ご飯はお寿司を食べに行ってしまいました。 (良くない例ですね。。) これがその時食べた炙り大トロミディアム ヘアー ウィッグ❤️フォンテーヌ ❤️ P730

ということで、ダイエットも終わり、普通の食事が始まります。 といっても、食事はすぐには前のようにならず、ちょっと食べるとお腹いっぱいになってしまうので、じっくり食事量も戻す必要があります。

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生牡蠣食べました。生まれてはじめての生牡蠣です。

ダイエット終了、4日目。

生牡蠣があたったのか、気持ち悪いしお腹壊すし。

ダイエット終了、7日目。

やっと生牡蠣のあれも治ったみたいで、復活できました。 とはいえ、この3日間はずっと布団とトイレの往復を何度したのか。。 この時点でファスティングダイエットを始めたときから体重が-5kgです!!

ダイエット終了、14日目

なんと体重はキープ! というか、ダイエットをしてからお腹の調子が良すぎて良すぎて、食べたらすぐに出ていく感じで良すぎて困っている。 あと、食が細くなってしまったのかもってのと、お酒がたくさん飲めず、ちょっと飲むと酔ってしまいます。。 飲む量が減ったってのもあっての体重キープなのかもしれません。

実は、この記事を書いているときは、ダイエットをしてから1年半くらい経っているのです。

便秘も治るダイエット

今までは便秘気味でしたが、1年半経っても調子は良いです。ちゃんと1日1回はトイレでちゃんと出してきてます。 便秘で困っている人がいれば一度はお試しを!

不安を感じたらすぐに中止を

実は、このダイエットから半年後くらいにもう一度ファスティングダイエットをしたんですよね。 でも、2日目くらいにシャワーを浴びているときにフラッと来て、命の危機を感じたので、すぐに辞めて急いで食べ物を食べました。 ダイエット中は体力も免疫力も低下するので、ちょっとでも怪しいなって感じたらやめたほうがいいと思います。

入園入学祝い スターバックス★50thアニバーサリーデザイン★セイレーン★ステンレスボトル 容器

ただ、あれからダイエットを意識しなくなったり、毎日のようにお酒を飲んでいたので、体重は戻ってしまいました (というか食べすぎ飲みすぎでそれ以上になってしまいました)

重要なポイントは

  • 便秘気味だった過去の自分とおさらば、1年半経っても快便!
  • ファスティングダイエット期間中は水を多く飲む
  • しゃんしゃん様⭐︎KateSpadeスペードフラワーコンパクト ウォレット

ということを最後に伝えたいです!

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