【同梱不可】 PS4 本体 500GB CUH-2100AB01 おまけ付き【送料込み】 家庭用ゲーム本体

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Switch 本体 ドック

PS4 本体 CUH-2200A 500GB プレステーション4
SONY PlayStation4 500GB です。型番:CUH-2100AB01 ジェットブラックとなります。●状態使用していたので使用感、細かい傷等はございます。細かい傷がありますので、完品をお求めの方はご購入をご遠慮ください。○付属内容■本体■ワイヤレスコントローラー■電源ケーブル■HDMIケーブル■USBケーブル■説明書■モノラルヘッドセット(未使用・開封済み)※動作確認済み・初期化済みです。○おまけ■ソフト2本 (ドラゴンクエストビルダーズ・キングダムハーツIII)■縦置きスタンド ※取説なし、箱なし■置くだけ充電スタンドforワイヤレスコントローラー※充電アタッチメントが1個欠品。取説なし。箱なし。■ワイヤードコントローラーライト(PS4/Switch用)※取説なし、箱なし●その他詳細はお写真にてご確認ください。中古品、素人保管ということをご理解したうえでご購入いただけますと幸いです。即購入大歓迎です。#ソニー・インタラクティブエンタテインメント #ゲーム #本体 #PlayStation4 #PlayStation_4 #PS4
カテゴリー:本・音楽・ゲーム>>>テレビゲーム>>>家庭用ゲーム本体
商品の状態:やや傷や汚れあり
ブランド:プレイステーション4
:ブラック系/グレイ系/ホワイト系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:2~3日で発送

Amazon | PlayStation 4 ジェット・ブラック 500GB (CUH-2100AB01
新品未開封未使用 Nintendo Switch Lite グレー
ヤフオク! -「ps4 500gb cuh-2100」の落札相場・落札価格
ノア様専用★使用回数1回 美品★PS4 CUH-2000A 本体 FF15
ヤフオク! -「ps4 500gb cuh-2100」の落札相場・落札価格
ニンテンドースイッチライト ターコイズ+液晶保護フィルム+ゲームソフト2本
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ポケモン 第3世代 まとめ売り セット
Sony PlayStation CUH-2100AB01 500GB PS4 Console - Japan, Jet Black
SONY PlayStation4 CUH-7200BB01 ps4 pro
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NEWニンテンドー2DS LL 本体 新品 マインクラフト Nintendo
ヤフオク! -「ps4 500gb cuh-2100」の落札相場・落札価格

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Switch 本体 ドック - by , 2022-08-05
5/ 5stars
DIYでメンテするのに必要不可欠。自分でやる人はこれがないと話しになりません。
PS4 本体 CUH-2200A 500GB プレステーション4 - by , 2022-09-27
5/ 5stars
友人へプレゼント用に購入しました。中を見たら結構分かりやすく書いてあり、値段も安いのでオススメだと思います!
新品未開封未使用 Nintendo Switch Lite グレー - by , 2022-07-22
5/ 5stars
ビラーゴも20年経つと色々不都合なところが出てきた 時間が出来たので本格的に手を入れる事にして、 やはり手を入れるのにはこれが必須です。 もうないと思っていたら新品が手に入つたので これから役立てようと思います。
ノア様専用★使用回数1回 美品★PS4 CUH-2000A 本体 FF15 - by , 2022-09-25
5/ 5stars
マイナーな車種?なので、ヘッドライトのバルブを変えようにもネット等で調べてもどこを外せば良いか解らず困ってました。マニュアルが手元にあればもう困る事はありません!中古品との事でしたが、状態は全く問題ありません!購入できて良かったです!
ニンテンドースイッチライト ターコイズ+液晶保護フィルム+ゲームソフト2本 - by , 2022-07-08
5/ 5stars
記載してある状態よりもかなり綺麗で良かった。 すぐに必要だったので発送が早く助かりました。
ポケモン 第3世代 まとめ売り セット - by , 2022-09-23
2/ 5stars
長年室内保管していたモンキーをお買物トライクとしてレストアするので購入しました。ぺらぺらめくると現状とは違う懐かしい甘酸っぱい様な発売当時の姿が。 サービスマニュアル眺めるだけでも楽しめます。
SONY PlayStation4 CUH-7200BB01 ps4 pro - by , 2022-10-07
5/ 5stars
商品は予想してたより美品で未使用と遜色はありません。 記載内容もネットで細かい部分を調べれば、メンテナンスマニュアルとしても十分利用出来る内容でした。
NEWニンテンドー2DS LL 本体 新品 マインクラフト Nintendo - by , 2022-09-30
5/ 5stars
まだ、パラパラとしか見ていませんが、内容的には良い買い物でした。 コピー版ということでしたので、もう少し安かったらまだ良かったけど。
Nintendo Switch/HAC-S-KAAAA(JPN) グレー - by , 2022-10-05
5/ 5stars
まだ、パラパラとしか見ていませんが、希望どおりの品に間違いないようで、良い買い物をしたと思います。
☆Shota☆様専用 ニンテンドースイッチ本体 箱無し - by , 2022-09-16
5/ 5stars
GS400のマニュアルを買ったのにGS400E のマニュアルが届いたのにメールで交換してくださいって連絡しても無視されて詐欺にあった気持ちです。
Switch Joy-Con (L) ネオンレッド (R) ネオンブルー 本体 - by , 2022-10-03
5/ 5stars
届くのにちよっと時間がかかったけどコピー版と思えないようなものが届き良かったです。
Nintendo Switch NINTENDO SWITCH 本体 - by , 2022-09-02
5/ 5stars
自分で修理等される方には必見です。部品を注文する際のパーツ番号だけでなく 部品構成もイラストでわかりやすいし、オプションパーツ等の注文にも利用できます。新品なので使用感もなく保存用にも便利です。
PS4本体CUH-2000B 1TB - by , 2022-10-01
5/ 5stars
自分で整備するために購入。 解りやすくていいですよ。
ジャンク PS3 プレイステーション3 3台セット - by , 2022-08-19
5/ 5stars
必要な情報がてに入りました。満足しています

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PS4 キングダムハーツ 本体、コントローラーのみ 箱なし

赤本 徳島大学 医学部 2008年~2019年 12年分。

記事のタイトルにも書いたとおり、「ファスティングダイエット」です!ファスティング、または断食のやり方とその効果を紹介したいと思います。

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ファスティング(fasting)なので、要するに断食をして痩せるダイエット法です。

ファスティングダイエットをすることで、体重が減る以外にも、

  • 基本情報技術者試験 大原 2022年上期対策講座
  • 労災看護専門学校受験対策セット
  • など

itzy リア ユナ チェリョン イェジ リュジン。

Blackpink Lisa scrap book ソウルコン

プチファスティングと言って、土日のどちらか1日間だけでファスティングダイエットをするというものもありますが、今回は3日間のファスティングダイエットを実施します。 ファスティングダイエットは、3日間だけ断食をすれば良いというものではありません。 以下のように、断食の前と後も意識しないといけません。

  • 準備期 :前日1日程度
  • 本断食期:3〜6日間
  • 回復食期:本断食期に設けた日数と同じくらい

なのですが、今回はたまたま空いていた1週間に急遽詰め込んだので、準備機はなしでやってしまいました。 準備期を設けないと、効果も薄れてしまうらしいのですが、本断食期の前日に焼き肉の予定がはいってしまったどうしようもなかった。。

ということで、今回は

  • 許冠傑 アルバム『 財神到 』
  • 回復食期:3日間

という期間で実施しました。

断食期間中は酵素ドリンクを飲みます。 自分は以下の優光泉酵素という酵素ドリンクを購入して飲んでみました。

結構飲みやすく、また味もスタンダード梅味があるため、交互に飲むことでちょっとだけ飽きずに飲むことができたと思います。 個人的に普段は梅味はそこまでは好きではなかったのですが、酵素ドリンクは梅味がいいね!って思えました。

なるみ様専用 Snow Man LIVE TOUR 2021 Mania

自分の場合は、

  • B'z/B'z SHOWCASE 2020-5 ERAS 8820-Day1-5
  • 朝、それぞれのペットボトルから100mlずつ、合計200mlの水を飲む
    • 朝の200mlの水を飲むことができると同時にそれぞれ400mlになる
  • スタンダード味と梅味の酵素ドリンクを100mlずつ、それぞれのペットボトルに混ぜてあげる
    • すなわち、4倍に薄めた酵素ドリンクができあがり
  • これを1日かけて飲みます
    • もちろんこれだけじゃ足りないので水も飲まなければなりません

という感じです。

先程も書きましたが、準備期間は取ることができませんでした。 前日は焼き肉を食べてましたので、あまり真似をしないようにしましょう。

本断食期、1日目。(ダイエット1日目)

朝の目覚めは最悪でした。 前日の就寝時は、明日から断食が始まる!というワクワクなのかドキドキのせいで、なかなか寝付けず、、、

日中

前日は焼き肉を食べていましたが、それでも最近は昼間の食事を減らしてみたりだったので、1日目の断食は全然大丈夫でした! 夜に若干お腹がすきましたが、乗り越えられました。

本断食期、2日目。(ダイエット2日目)

朝の目覚めは特に問題なく、普通な感じでした。 夢は食べ物を食べる夢を見てましたね。唐揚げが美味しかった記憶があります。

日中

四柱推命学事典 増補

夕方くらいにとても空腹を感じましたが、ここはぐっと我慢をして乗り越えるだけです。

頭痛によるアラート

あと、頭の後頭部らへんが痛くなってきました。ネットで調べると、ファスティングダイエット中の頭痛はよくあるみたいで、後頭部が痛いということは水分が足りないことらしく、血管が詰まってしまっているとのことなので、急いで水を飲んでおきました。 このタイミングからはなるべく水を多めに飲むことを意識するようになりました。

睡魔という好転作用

また、日が沈むくらいからものすごい睡魔に襲われて、ものすごい眠くなりました。どうやらファスティングダイエットをしていると好転作用で眠くなるらしく、そういうときはしっかり休みましょうとのことだったので、ちょっとだけ早めに寝ました。

本断食期、3日目。(ダイエット3日目)

朝の目覚めはつらかったです。 下半身が痛くて、腰も痛くて。。もしかしたら前日あるきすぎたのか。。。ちょっとわからないです。。

この日の昼間はびっくりするくらいに何もなくて、何も問題はありませんでした。お腹が全く空かないので逆に怖かったです。

ただ、外を歩くと、普段は全く気にならない食べものの匂いが気になります。というか、外に出るとこんなにも食べ物の匂いがするんだなってことに驚きました。

お腹を壊す

この日の午後からお腹を壊してしまいました。下痢も好転反応の1つと言われます。 ファスティングダイエットをしているとお腹を壊すという人は多いらしいです。 また、ちょっと汚い話かもですが、宿便も出ました。腸内がきれいになった証拠ですね!

HOUND DOG/HOUND DOG 夢の島 1994

とうとう断食も終わり、この日から食事が始まる日です!

体重計測

世界史の研究 10冊 その①開始時から-4.0kgとなりました! 3日間で体重が4kgも減るなんて素晴らしいダイエットですね。リバウンドをしないことを祈るだけですね。

実は、毎日体重は測っていたのですが、だいたい1kgずつ体重が減っていっててびっくりです。

回復食

さて、この日から回復食機が始まるということで、この時期が一番大変らしいです。 朝ごはんは重湯を飲むところから始まります。 1人暮らしをしていて料理もしない自分なので、重湯なんて作ることもできませんでした。 そこで購入したのがこちら。

味の素のおかゆです。コンビニでも売っているので簡単に手に入ると思います。

  • このお粥を鍋にあけて、水を200mlくらい追加して加熱します
  • 沸騰したらできあがり
  • ザルにあけて、お米部分と水を分けます
  • この水分のほうが重湯になります

この重湯を朝食べて、残った米の方はちょっとだけ水を入れて温めてお昼ごはんにお粥として食べます。 晩御飯はこのコンビニで買った「白がゆ」をそのまま食べました。お味噌汁をつけてみましたが、ものすごい美味しかったです。 お粥は味に飽きるとは聞いていたので梅味を食べてみたのですが、塩っぱかったです。

この日も、お腹の調子は良くなく、壊しっぱなしでした。

回復食期、2日目。(ダイエット5日目)

朝ごはんはいつもどおりのお粥を食べました。 ちょっと大事な仕事があったので、お昼ごはんと朝ごはんはまとめて1食でした。

ハイキュー 全巻セット 1-45巻 漫画 完結

回復食期、3日目。(ダイエット6日目)

とうとうこの日の朝はコンビニのおにぎりを食べてみました!米ってとっても美味しいですね。

あと、普段からよく飲んでいた綾鷹を久しぶりに飲んでみましたが、なんかすごい味が濃く感じ、お茶の美味しい味が口の中に広がって、綾鷹ってこんなに美味しいんだっけ?ってなるくらいの美味しさを感じました。感動です。

で、この日で食事制限も終わりなのですが、どうしても我慢ができず、夜ご飯はお寿司を食べに行ってしまいました。 (良くない例ですね。。) これがその時食べた炙り大トロハイキュー!! 1~45巻 全巻セット 新品 シュリンク付き

ということで、ダイエットも終わり、普通の食事が始まります。 といっても、食事はすぐには前のようにならず、ちょっと食べるとお腹いっぱいになってしまうので、じっくり食事量も戻す必要があります。

ゴールデンカムイ 全巻 1-29巻 【送料込み/匿名発送】

生牡蠣食べました。生まれてはじめての生牡蠣です。

ダイエット終了、4日目。

生牡蠣があたったのか、気持ち悪いしお腹壊すし。

ダイエット終了、7日目。

やっと生牡蠣のあれも治ったみたいで、復活できました。 とはいえ、この3日間はずっと布団とトイレの往復を何度したのか。。 この時点でファスティングダイエットを始めたときから体重が-5kgです!!

ダイエット終了、14日目

なんと体重はキープ! というか、ダイエットをしてからお腹の調子が良すぎて良すぎて、食べたらすぐに出ていく感じで良すぎて困っている。 あと、食が細くなってしまったのかもってのと、お酒がたくさん飲めず、ちょっと飲むと酔ってしまいます。。 飲む量が減ったってのもあっての体重キープなのかもしれません。

実は、この記事を書いているときは、ダイエットをしてから1年半くらい経っているのです。

便秘も治るダイエット

今までは便秘気味でしたが、1年半経っても調子は良いです。ちゃんと1日1回はトイレでちゃんと出してきてます。 便秘で困っている人がいれば一度はお試しを!

不安を感じたらすぐに中止を

実は、このダイエットから半年後くらいにもう一度ファスティングダイエットをしたんですよね。 でも、2日目くらいにシャワーを浴びているときにフラッと来て、命の危機を感じたので、すぐに辞めて急いで食べ物を食べました。 ダイエット中は体力も免疫力も低下するので、ちょっとでも怪しいなって感じたらやめたほうがいいと思います。

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ただ、あれからダイエットを意識しなくなったり、毎日のようにお酒を飲んでいたので、体重は戻ってしまいました (というか食べすぎ飲みすぎでそれ以上になってしまいました)

重要なポイントは

  • 便秘気味だった過去の自分とおさらば、1年半経っても快便!
  • ファスティングダイエット期間中は水を多く飲む
  • 3/18日限定お値下げSnow Man ASIA TOUR 2D.2D.セット

ということを最後に伝えたいです!

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PS4 CUH-2000AB01 ソフト付き