が大特価! 【レア】コーネリアス『BRING UP TOUR』ポスター BABY ミュージシャン

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【タイムセール中です】※タイムセール後はお値段戻させて頂く予定です。ご覧頂きどうもありがとうございます。Cornelius(コーネリアス)「 BRING UP BABY TOUR 」\" Cornelius Rock'n' Roll Orchestral Circus ' ライブツアー ポスター となります。1994年「 The First Question Award Tour 」に続き、全国7カ所で開催されました。ポスターデザインは 信藤三雄 氏で、ジャケット写真などと合わせたコンセプトによるものです。こちら非売品の為、なかなかレアかと思います。自宅クローゼットにて保管していました。貼り跡、書き込みは無く、年代の割にキレイな状態かと思いますが、縁部分にヨレ、ヨゴレの箇所があります。元々折られて納品されたものなので、折り目は入っています。写真ご確認の上、ご購入下さい。メルカリのルール通り、コメントやり取り中でも、先に購入された方を優先させて頂きますので、ご了承ください。他のポスターも出品しておりますので、おまとめ買いの場合はご購入前にコメントからご連絡下さい。#トラットリアWFFM●サイズ: 横約72.5㎝×縦約102㎝ ※素人の採寸ですので若干の誤差はご了承ください●その他 当方宅にはペット、喫煙者はおりません。 細かいデザインなどは写真にてご確認ください。 ポスターを押さえている重しは含みません。#コーネリアス #小山田圭吾#CORNELIUS#ツアー#ツアーポスター#トラットリア#TRATTORIA#渋谷系#ポスター#レア#90s#90年代#フジロック
カテゴリー:おもちゃ・ホビー・グッズ>>>タレントグッズ>>>ミュージシャン
商品の状態:未使用に近い
:オレンジ系/レッド系/ベージュ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

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尾崎豊 レア写真集 MEMORIAL - by , 2022-08-19
3/ 5stars
とにかく いいだしが出ます。おすすめ。家族納得。
HKT48 メロンジュース選抜16人 - by , 2022-09-29
5/ 5stars
いつも業務用のカツオブシをカネサさんで 購入しています。 今回ちょっとフンパツして上等な物を注文。 我が家の3匹&裏のお宅の3匹の猫が食べるのですが(汗) 喜んでくれると思います。
DEEP♡ ネックレス 景聖 貴重 レア - by , 2022-08-05
4/ 5stars
香りもこくもある美味しいお出汁がとれます。混合だけでなく鰹だけの厚削りもあればいいのですが。
BOOWY LAST GIGS - by , 2022-09-27
5/ 5stars
焼きそばや お好み焼きに入れても美味しいし 煮物にひとふりしても 香りとコクが加わります。佃煮なんかを作るときにも使っています。 美味しくなりますよ。
Acid Black Cherrypick - by , 2022-07-22
4/ 5stars
うちの基本の出汁です。お味噌汁にすると深い旨みに体に浸みわたります。今回はサバ削りや宗田かつをも一緒に購入して麺つゆを作ってみました。本格的な麺つゆが出来て家族にも好評でした。
ジャニ誌 まとめ売り - by , 2022-09-25
5/ 5stars
かつおの厚削りと、さば削りと一緒に購入しました。今まではかつおだけで出汁を取っていましたが、麺つゆには宗田だつおやさば削りで一緒に出汁を取ると本格的になり感動しました。汁だけでも飲みたくなりますし、部屋に広がる香りも本格的です。
★激レア★ELLEGARDEN×SABBAT13コラボTシャツ3枚セット細美武士 - by , 2022-07-08
4/ 5stars
厚けずりで、このお値段。 けちけちせず、たっぷり使えます。 このかつおでひいただしは、しっかり骨太だけど イヤな臭みなどまったくなく本当においしいです。
三代目 隆二 ネックレス - by , 2022-09-23
5/ 5stars
袋を開けたとたん、香るかつおに納得です。 出来上がる出汁にもそのままの香りが維持します。 思わず笑みがこぼれる出来。 厚さもいいですね。 室田かつおの厚削りも一緒に注文しましたが、これも楽しみです。 再購入したいと思っています。
アーティストブック - by , 2022-10-07
4/ 5stars
今年の初めから購入し、今回は4度目?だと思いますが、前回までとあまりに違い過ぎました。 まず、内容量は500g×4袋が200g×6袋に変更され金額は一緒です。 これは、購入前に確認済みなので、了解して購入しています。 ただし、それは、あくまでも中身が一緒で値上がりしたと思ってのことです。 届いたものを見ると、明らかに厚みが違っています。 削り器の刃を調整して薄くしたとしか思えません。 以前までは『出来れば、なるべく厚くてピカピカしたところが沢山入っているものが希望』と備考欄に書き、それについて一切返事はないものの、届いたものを見るとちゃんと希望通りのものが届くので、信頼していました。 今回も、返事はなかったけれどまさか、こんなに違うものが届くとは、びっくりです。 どれも薄くて、厚削りと表記するのは無理があるのでは…と思います。 少なくとも、これまでのものと厚みが違っていることは、明記するべきと思います。 このままでは、リピートはありません。 以前、わんこ用として売られているものは、ちょー高いので…とカキコみましたが、これでは、お得感も全くないですね。残念です。 品質が以前と同じもので値上がりしたのなら、納得なのですが…。
三代目JSB BP銀テープ 7人ワンカット (おまけ付き) - by , 2022-09-30
5/ 5stars
鰹と宗田、鯖を混合すると 蕎麦屋さんの味になります。 (東京生まれ育ちです) 蕎麦・饂飩はこれが無いと。
XJAPANワイン♪ - by , 2022-10-05
3/ 5stars
近年こればかりです。 大量に出汁取りした時には 昆布、松の実、胡麻、その時にある茸 と一緒に未使用の物も混ぜて “なんちゃって錦松梅”を作ります。
クレイジーケンバンド☆ベビー - by , 2022-09-16
5/ 5stars
まだ使用していませんが、いいお出しが出そうな感じです。
B’z サイン色紙 - by , 2022-10-03
4/ 5stars
今まで市販の濃縮つゆを使っていましたが、どうも違うんですよね。変に甘ったるいし・・・ でそばつゆを自作してみようと思って早数ヶ月。今では自作つゆでないとそばを食べる気がしない程に・・・ ちなみに私は水3リットルに対し鰹150グラム、サバ100グラムの割合で使っています。 煮出す時間は30分程度で充分です。あまり煮出すとサバ臭くなるので。
居酒屋えぐざいる ガチャ 登坂 岩田 鷲尾 KAZUKI SWAY - by , 2022-09-02
5/ 5stars
ものすごい量でした。おいしいおだしが取れてよかったです。煮物もうまくできました。
XJAPAN 限定テーブル - by , 2022-10-01
4/ 5stars
今まで使用していた鰹節よりもかなり安く、ありがたいです。機会があれば、また注文します。

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岩田剛典 クッション

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記事のタイトルにも書いたとおり、「ファスティングダイエット」です!ファスティング、または断食のやり方とその効果を紹介したいと思います。

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ファスティング(fasting)なので、要するに断食をして痩せるダイエット法です。

ファスティングダイエットをすることで、体重が減る以外にも、

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  • stussy 2016-2017秋冬 ジャケット
  • など

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プチファスティングと言って、土日のどちらか1日間だけでファスティングダイエットをするというものもありますが、今回は3日間のファスティングダイエットを実施します。 ファスティングダイエットは、3日間だけ断食をすれば良いというものではありません。 以下のように、断食の前と後も意識しないといけません。

  • 準備期 :前日1日程度
  • 本断食期:3〜6日間
  • 回復食期:本断食期に設けた日数と同じくらい

なのですが、今回はたまたま空いていた1週間に急遽詰め込んだので、準備機はなしでやってしまいました。 準備期を設けないと、効果も薄れてしまうらしいのですが、本断食期の前日に焼き肉の予定がはいってしまったどうしようもなかった。。

ということで、今回は

  • ウエスタンブーツ カウボーイ
  • 回復食期:3日間

という期間で実施しました。

断食期間中は酵素ドリンクを飲みます。 自分は以下の優光泉酵素という酵素ドリンクを購入して飲んでみました。

結構飲みやすく、また味もスタンダード梅味があるため、交互に飲むことでちょっとだけ飽きずに飲むことができたと思います。 個人的に普段は梅味はそこまでは好きではなかったのですが、酵素ドリンクは梅味がいいね!って思えました。

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自分の場合は、

  • 試着のみ✨新品同様✨高級白タグ マックスマーラ リアルト コート キャメル 36
  • 朝、それぞれのペットボトルから100mlずつ、合計200mlの水を飲む
    • 朝の200mlの水を飲むことができると同時にそれぞれ400mlになる
  • スタンダード味と梅味の酵素ドリンクを100mlずつ、それぞれのペットボトルに混ぜてあげる
    • すなわち、4倍に薄めた酵素ドリンクができあがり
  • これを1日かけて飲みます
    • もちろんこれだけじゃ足りないので水も飲まなければなりません

という感じです。

先程も書きましたが、準備期間は取ることができませんでした。 前日は焼き肉を食べてましたので、あまり真似をしないようにしましょう。

本断食期、1日目。(ダイエット1日目)

朝の目覚めは最悪でした。 前日の就寝時は、明日から断食が始まる!というワクワクなのかドキドキのせいで、なかなか寝付けず、、、

日中

前日は焼き肉を食べていましたが、それでも最近は昼間の食事を減らしてみたりだったので、1日目の断食は全然大丈夫でした! 夜に若干お腹がすきましたが、乗り越えられました。

本断食期、2日目。(ダイエット2日目)

朝の目覚めは特に問題なく、普通な感じでした。 夢は食べ物を食べる夢を見てましたね。唐揚げが美味しかった記憶があります。

日中

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夕方くらいにとても空腹を感じましたが、ここはぐっと我慢をして乗り越えるだけです。

頭痛によるアラート

あと、頭の後頭部らへんが痛くなってきました。ネットで調べると、ファスティングダイエット中の頭痛はよくあるみたいで、後頭部が痛いということは水分が足りないことらしく、血管が詰まってしまっているとのことなので、急いで水を飲んでおきました。 このタイミングからはなるべく水を多めに飲むことを意識するようになりました。

睡魔という好転作用

また、日が沈むくらいからものすごい睡魔に襲われて、ものすごい眠くなりました。どうやらファスティングダイエットをしていると好転作用で眠くなるらしく、そういうときはしっかり休みましょうとのことだったので、ちょっとだけ早めに寝ました。

本断食期、3日目。(ダイエット3日目)

朝の目覚めはつらかったです。 下半身が痛くて、腰も痛くて。。もしかしたら前日あるきすぎたのか。。。ちょっとわからないです。。

この日の昼間はびっくりするくらいに何もなくて、何も問題はありませんでした。お腹が全く空かないので逆に怖かったです。

ただ、外を歩くと、普段は全く気にならない食べものの匂いが気になります。というか、外に出るとこんなにも食べ物の匂いがするんだなってことに驚きました。

お腹を壊す

この日の午後からお腹を壊してしまいました。下痢も好転反応の1つと言われます。 ファスティングダイエットをしているとお腹を壊すという人は多いらしいです。 また、ちょっと汚い話かもですが、宿便も出ました。腸内がきれいになった証拠ですね!

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とうとう断食も終わり、この日から食事が始まる日です!

体重計測

天然ダイヤモンドネックレス開始時から-4.0kgとなりました! 3日間で体重が4kgも減るなんて素晴らしいダイエットですね。リバウンドをしないことを祈るだけですね。

実は、毎日体重は測っていたのですが、だいたい1kgずつ体重が減っていっててびっくりです。

回復食

さて、この日から回復食機が始まるということで、この時期が一番大変らしいです。 朝ごはんは重湯を飲むところから始まります。 1人暮らしをしていて料理もしない自分なので、重湯なんて作ることもできませんでした。 そこで購入したのがこちら。

味の素のおかゆです。コンビニでも売っているので簡単に手に入ると思います。

  • このお粥を鍋にあけて、水を200mlくらい追加して加熱します
  • 沸騰したらできあがり
  • ザルにあけて、お米部分と水を分けます
  • この水分のほうが重湯になります

この重湯を朝食べて、残った米の方はちょっとだけ水を入れて温めてお昼ごはんにお粥として食べます。 晩御飯はこのコンビニで買った「白がゆ」をそのまま食べました。お味噌汁をつけてみましたが、ものすごい美味しかったです。 お粥は味に飽きるとは聞いていたので梅味を食べてみたのですが、塩っぱかったです。

この日も、お腹の調子は良くなく、壊しっぱなしでした。

回復食期、2日目。(ダイエット5日目)

朝ごはんはいつもどおりのお粥を食べました。 ちょっと大事な仕事があったので、お昼ごはんと朝ごはんはまとめて1食でした。

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回復食期、3日目。(ダイエット6日目)

とうとうこの日の朝はコンビニのおにぎりを食べてみました!米ってとっても美味しいですね。

あと、普段からよく飲んでいた綾鷹を久しぶりに飲んでみましたが、なんかすごい味が濃く感じ、お茶の美味しい味が口の中に広がって、綾鷹ってこんなに美味しいんだっけ?ってなるくらいの美味しさを感じました。感動です。

で、この日で食事制限も終わりなのですが、どうしても我慢ができず、夜ご飯はお寿司を食べに行ってしまいました。 (良くない例ですね。。) これがその時食べた炙り大トロロデオ タッチ ソーブラック MM

ということで、ダイエットも終わり、普通の食事が始まります。 といっても、食事はすぐには前のようにならず、ちょっと食べるとお腹いっぱいになってしまうので、じっくり食事量も戻す必要があります。

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生牡蠣食べました。生まれてはじめての生牡蠣です。

ダイエット終了、4日目。

生牡蠣があたったのか、気持ち悪いしお腹壊すし。

ダイエット終了、7日目。

やっと生牡蠣のあれも治ったみたいで、復活できました。 とはいえ、この3日間はずっと布団とトイレの往復を何度したのか。。 この時点でファスティングダイエットを始めたときから体重が-5kgです!!

ダイエット終了、14日目

なんと体重はキープ! というか、ダイエットをしてからお腹の調子が良すぎて良すぎて、食べたらすぐに出ていく感じで良すぎて困っている。 あと、食が細くなってしまったのかもってのと、お酒がたくさん飲めず、ちょっと飲むと酔ってしまいます。。 飲む量が減ったってのもあっての体重キープなのかもしれません。

実は、この記事を書いているときは、ダイエットをしてから1年半くらい経っているのです。

便秘も治るダイエット

今までは便秘気味でしたが、1年半経っても調子は良いです。ちゃんと1日1回はトイレでちゃんと出してきてます。 便秘で困っている人がいれば一度はお試しを!

不安を感じたらすぐに中止を

実は、このダイエットから半年後くらいにもう一度ファスティングダイエットをしたんですよね。 でも、2日目くらいにシャワーを浴びているときにフラッと来て、命の危機を感じたので、すぐに辞めて急いで食べ物を食べました。 ダイエット中は体力も免疫力も低下するので、ちょっとでも怪しいなって感じたらやめたほうがいいと思います。

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ただ、あれからダイエットを意識しなくなったり、毎日のようにお酒を飲んでいたので、体重は戻ってしまいました (というか食べすぎ飲みすぎでそれ以上になってしまいました)

重要なポイントは

  • 便秘気味だった過去の自分とおさらば、1年半経っても快便!
  • ファスティングダイエット期間中は水を多く飲む
  • リブニットドッキングワンピース/ 36

ということを最後に伝えたいです!

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